大事な記憶と髪が抜け落ち、下り坂を意識する毎日です。あ～なさけない。
ところで急に話題が変わりますが、オヤジの皆さん方は健康診断の数値どうですか。
通信簿のくらべっこみたいに、職場や、酒場でＧＯＰだのγ－ＧＴＰの話題がでると、あ～コイツにだけは負けたくなかったとか、「まだ大丈夫ですよ」と口では言いながら心の底では「コイツはもうだめだな」とへんな優越感に浸ったりしてませんか。
かくいう私も検診の結果が返って来た時だけちょっと落ち込み、よ～しダイエットでもしてみるかと思うものの、日がたつと、休日は運動もせずごろごろ、普段は酒の後のラーメンに舌鼓を打つような怠惰な毎日を送っておりました。
２年前、ヨメはんが、ＤＳの万歩計を買ってきて「２個入りだから一つどう」と言うが、鼻で「フン」と言ったきり長い間机の隅に転がしておりました。
ある時、ふとベルトにつけてみたんですね。仮面ライダーじゃあるまいが、ここからがあぜん変身しました。
まあ、これがなんちゅうか癖になるちゅうか、歩き出して少しすると脳内麻薬があふれ出すちゅうか。
まったんですね。昼休みは近くのウツボ公園をぐるぐる、顧問先にもできるだけ歩きで向かう。
はじめてから２年、通しでの1日平均歩数はなんと一万一千歩超。
で、健康診断の数値なんですが、それがなんとしたことかあまり変わらん。腹もひっこまん。どうなっとるんや！！
この辺が通販の宣伝する人とのちがいやな。
しかしながら、青信号が変わりかけるといきなり走りだし、息も上がらんなんてことは日々感じております。
皆さんもどうです、これからはウォーキングに最適の季節。
とりあえず気持ちはええでっせ。
